VOUS AVEZ ENVIE D’APPRENDRE L’ART DE LA RESPIRATION…
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DECONNECTER - APPRENDRE - EXPERIMENTER - SE RESSOURCER
NOS RETRAITES FORMATIONS
A l'issue des 5 jours le stagiaire sera en mesure de
- utiliser le souffle pour apaiser mentalement et/ou physiquement.
- identifier les mauvaises postures et habitudes respiratoires et d'ammener son élève à restaurer une respiration optimale et saine.
- décrypter une signature respiratoire et identifier les techniques destinées à permettre de modifier les dysfonctionnements.
- de comprendre les incidences de la respiration sur le système nerveux et le cerveau
- de favoriser la guérison du corps en créant un état d'harmonie et d'équilibre.
- de mener des sessions de respirations destinées à atteindre des états de conscience modifiées.
- de réaliser un protocole sur mesure selon les besoins de ses clients.
- de favoriser la transcendance de certains traumatismes, peur, angoisses
Pour qui ? Cette formation vous sera utile que vous soyez thérapeute, enseignant, dans un poste d’encadrement, RH, coach, praticien de santé, mère de famille, sportif, curieux de mieux comprendre l’être humain!
Pourquoi? Connaître le fonctionnement de notre corps et de notre esprit et apprendre comment utiliser à la respiration pour gérer les émotions, dépasser les traumatismes, booster le système immunitaire, soutenir le système nerveux, comprendre les réactions des autres et tisser du lien, est d’une grande utilité. Rétablir la sécurité dans le corps est par ailleurs une priorité pour apprendre, créer, échanger, dormir, avoir de l’énergie, vivre.
